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1、腳底有顆黑色素痣

我也長了一顆。前段時間去做切除手術了，手術後有疤痕，醫生把我的傷口縫的皺巴巴的。我是在安徽省立醫院看的，不過那個醫生把我帶到外面診所一個叫美容整形的地方，囑咐我交1000元錢我只有800，他說也行。現在想想我被忽悠了，你一定要慎重啊。一般都是良性的，早知道不做好了。

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3、女人陽虛吃什麼食補？

女性在出現陽虛體質的時候最明顯的體質特徵就是怕冷，經常手腳冰涼，面色慘白，嘴唇發青，出現這些症狀的時候女人該怎麼辦呢?女性陽虛體質吃什麼好?陽虛體質要注意哪些部位的保暖?下面小編就具體的講解一下，希望對你有所幫助。


女性陽虛體質吃什麼好

女性體質的好壞和飲食有一定的關系，另外和生活環境，行為習慣也有很大的關系。女人在夏天的時候要熱養，不能因為熱就大量的進食生冷的食物，宜吃具有溫陽散寒作用的食品，宜溫補忌清補，如核桃、棗、花生等，從飲食起居的各方面保護自己，才能成為身體健康、面色紅潤的「萬人迷」。那麼陽虛體質吃什麼好?

一、糧豆類

溫熱性：麵粉、蒞麥、豆油、酒、醋等;

平性：糯米、粳米、玉米、黃豆、黑豆、豌豆、赤小豆等;

二、瓜菜類

溫熱性：生薑、大蔥、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡蘿卜、香菜等;

三、果實果類

溫熱性：龍眼、荔枝、蓮子、核桃、花生、栗子、烏梅、楊梅、櫻桃、石榴、木瓜、橄欖、李子、桔子、桃等。

平性：大棗、蘋果等;

四、肉蛋奶類

溫熱性：羊肉、狗肉、鹿肉等;

平性：豬肉、鵝肉、雁肉、鴿肉、牛奶、雞蛋等;

五、水產類

溫熱性：黃鱔、蝦、草魚等;

平性：鯉魚、銀魚、大黃魚、泥鰍等;

女性腎陽虛食療五方

1、花生紅棗湯

材料及製法：連衣花生200克，紅棗30～50克。紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。


功效：溫補脾腎。

2、雞蛋豬腰粥

材料及製法：雞蛋1個，豬腰1隻，糯米60克。豬腰去筋膜切片，雞蛋打碎加入調料拌勻，糯米煮粥，將成時加入雞蛋、豬腰稍煮即可。

功效：補腎健脾。

3、鴿子雞肉養腎湯

材料及製法：鴿子1隻，雞肉200克，燙熟青菜10克，雞湯、精鹽、胡椒粉、蔥末。燉肉煮湯食用。

4、羊肉粳米粥

材料及製法：新鮮精羊肉3—5兩，粳米適量。將羊肉洗凈，切成肉塊，同粳米煮粥。功效：補腎健脾，提高人體免疫功能。


5、健腦補腎方

材料及製法：核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克，裝瓶或罐內，加入低度白酒，酒應超過中葯約3厘米，每天攪動一次，半月後酌加蜂蜜，每天適量飲用。

功效：因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等症狀。

雖然食療治療疾病的速度有些慢，而且貴在堅持，但是食療也有它的好處，那就是不會產生任何的毒副作用，有可以緩解症狀和治療疾病。女性腎虛應該及時調理，擺脫掉腎虛疾病帶來的煩惱，使自己的生活質量更理想。

陽虛體質注意4個部位的保暖

陽虛最常見的表現就是怕冷，有些人是全身怕冷，有些人是手腳冰涼，還有人是一吃了生、涼的食物就容易拉肚子。這類人群陽氣本來就不足，不可能體內有很多的淤熱，多穿些衣服反倒有益於固護陽氣。

腳部

大家都知道寒氣從腳生，所以要注重腳部的保暖。當腳涼的時候疾病就會趁虛而入，在人秋以後要及時增加衣服，穿襪子。

頭部

頭為「諸陽之匯」，若頭部受寒，體內陽氣會散失大部，神經血管供血受影響，引起頭痛，如女性經期神經性頭痛便是氣血不足加上受寒所致。


肚臍

肚臍比較薄弱，對外部刺激特別敏感，小孩易受寒邪侵襲，引起腹痛腹瀉。而女性下腹受涼易誘發痛經和月經不調等。故平日應做足腹部保暖，睡覺時用毛巾蓋著腹部。

肩膀

寒氣常導致氣血運行不暢，不通則痛。有肩頸疼痛者在天氣變冷時更要注意肩部保暖，最好圍個披肩睡覺。

總結：通過本文我們知道女性陽虛體質可以通過飲食來調理，在平時可以多吃一些穀物瓜果，肉蛋奶類和水產類的食物。小編推薦的幾款適合女性腎陽虛食的食療方也都不錯哦，可以試著做一做，另外要注意腳部，頭部，肚臍等部位的保暖。

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那得看你痣的大小，如果是稍大的肉痣就用激光，小痣就用葯水，最好找醫生點，不然自己控制不好時間和葯量以面灼燒皮膚，一般小的美容院和修腳的地方都有，還不貴，我點了兩顆八天就掉疤了又沒留坑！～～～忘採納！

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一、防曬產品阻隔紫外線紫外線的照射是促使面部生斑的主要原因，在日光的照射下，為了保護人體免疫力免收傷害面部黑色素顆粒會增多，由於新陳代謝不完全或是不正常的原故，黑色素的沉澱會令肌膚產生色斑。對於感性肌膚人群而言，肌膚的抵抗力較弱，容易受到外界刺激，從而生斑。想要防止黑色素的產生，就一定要做足防曬！可以有效隔離紫外線和輻射，這樣能夠減少皮膚細胞遭受外界日光的輻射傷害。二、促進新陳代謝，做好皮膚清潔清潔工作要做的徹底，卸妝更要卸干凈，如果沒有卸干凈，就會造成皮膚細胞的新陳代謝減慢，皮膚的缺水，角質層的堆積，不然面部極易出現暗沉、長斑，失去光澤。日常卸妝很重要，有助於排出表皮黑色素，潔面產品的選擇更合適要適合個人肌膚，肌膚清潔要做到位，避免使用鹼性過強的潔面產品，以免破壞皮膚的保護層。三、美白護膚，淡化色斑單純的只做好防曬和清潔遠不夠，想要實現美白祛斑的效果就要配合具有美白祛斑功效的護膚品一同實現。護膚品中的營養元素能夠有效的擊退過量黑色素對肌膚造成的影響。過量黑色素的產生和堆積，是促使面部生斑的主要原因之一。